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ANATOMIA DA DANÇA - R$ 157,00

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Cálculo do Frete

Data de publicação 04/04/2011

Ano de publicação 2011

Tipo de capa Livro brochura (paperback), encadernação de plástico/vinil flexível

Dimensões do produto A 24 cm / L 17 cm / P 1,5 cm / 690 gr

Número de páginas 206

ANATOMIA DA DANÇA

Referência: ISBN 9788520431672

SINOPSE

Anatomia da dança tem o objetivo de apresentar de maneira clara a relação única entre o desenvolvimento dos músculos e a estética do movimento. Este livro ensina a modificar os exercícios propostos de modo a atingir áreas específicas, aprimorando a flexibilidade e reduzindo a tensão nos músculos. Além disso, mostra ao leitor como personalizar um programa de treinamento tomando por base seu estilo de dança, suas habilidades e metas, bem como suas necessidades individuais. Quer você esteja buscando melhorar seu desempenho, acrescentar novos movimentos ao seu repertório ou minimizar a fadiga, o estresse ou o risco de lesão, Anatomia da dança é seu parceiro ideal.

Autor: Haas, Jacqui Greene

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